Der Brain Resilience Score. Aus unserer Forschung, in deine Diagnostik.
Wie widerstandsfähig ist dein Gehirn gegen Stress, Alter und Erschöpfung? Der Brain Resilience Score misst es, über fünf Dimensionen. Entwickelt am Brain Resilience Lab der Ionian University, wissenschaftlich validiert in unserer eigenen Studienreihe, bei Phainon als Untersuchung verfügbar.
Was der Score misst
Resilienz ist kein Gefühl, sondern eine messbare Eigenschaft des Nervensystems: die Fähigkeit, nach Belastung in die Ordnung zurückzukehren. Der Brain Resilience Score (BRS) erfasst sie über fünf Dimensionen: Kognition, Stress-Adaptation, soziale Einbettung, somatische Resilienz und Sinn-Orientierung.
Das Ergebnis ist ein Profil, kein einzelner Wert. Es zeigt, welche Dimension trägt und welche nachgeben würde, wenn die nächste grosse Belastung kommt. Genau dort setzen wir an, bevor etwas bricht.
Warum wir ihn anbieten können
Der BRS ist keine eingekaufte Lizenz. Er entsteht in unserer eigenen Forschung: Die BRS-Core-Studienreihe am Brain Resilience Lab der Ionian University (Korfu) validiert die Skala in einer vierteiligen Confirmatory-Serie, Lead-Autor ist Dr. Wyss. Die erste Stichprobe (N=312, 25 bis 78 Jahre) bestätigt die Fünf-Faktoren-Struktur mit guter interner Konsistenz.
Das heisst auch: Wir kennen die Grenzen des Instruments genauer als jeder, der es nur anwendet. Was es zeigt, sagen wir dir. Was es nicht zeigen kann, auch.
Ablauf bei Phainon
Die Erhebung dauert etwa 45 Minuten und ist unblutig: strukturierter Fragebogen plus kurze kognitive Aufgaben. Auf Wunsch kombinieren wir den Score mit qEEG-Brain-Mapping und HRV-Messung, dann wird aus dem Selbstbericht ein Profil mit physiologischer Verankerung.
Das Befundgespräch ordnet die fünf Dimensionen ein und leitet konkrete Schritte ab: Was stützt deine Resilienz bereits, was untergräbt sie, was lässt sich in 90 Tagen messbar bewegen. Ein Re-Test nach sechs bis zwölf Monaten zeigt die Veränderung.
Evidenz und Grenzen
Der BRS ist ein junges Instrument in laufender Validierung. Die psychometrischen Kennwerte der ersten Stichprobe sind gut, Test-Retest-Daten werden derzeit erhoben, die Publikation der ersten Studie ist in Vorbereitung. Wir verkaufen den Score deshalb nicht als Orakel, sondern als strukturierte Standortbestimmung mit wissenschaftlichem Unterbau, der transparent wächst.
Er ersetzt keine neurologische oder psychiatrische Diagnostik. Bei klinischem Verdacht verweisen wir weiter, bevor wir optimieren.
Für wen ist der Brain Resilience Score sinnvoll?
Für Menschen unter hoher Dauerlast, die wissen wollen, wo ihre Reserven wirklich stehen: vor einer beruflichen Rochade, nach einer Erschöpfungsphase, als Baseline vor jedem Geist-Programm bei Phainon.
Wie unterscheidet sich der BRS von einem IQ-Test oder Stresstest?
Ein IQ-Test misst Leistung in einem Moment. Der BRS misst Widerstandskraft über fünf Dimensionen, also die Frage, wie stabil dein System unter Belastung bleibt und wie schnell es zurückfindet.
Kann ich den Score verbessern?
Ja, das ist der Punkt der Messung. Schlaf, Stress-Regulation, soziale Bindung und Sinnarbeit verändern einzelne Dimensionen nachweislich. Der Re-Test nach 6 bis 12 Monaten zeigt, ob die Intervention trägt.
Klingt das nach deinem Weg?
Jede Methode beginnt mit einem Gespräch. Keine Behandlung ohne Befund, keine Empfehlung ohne Indikation.
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